top of page

Mythouse.org Group

Public·43 members
Мария Кузина
Мария Кузина

Диета на месяц минус 5 кг отзывы

Эта страница предлагает обзор диеты на месяц для быстрого похудения на 5 кг, а также полезные отзывы пользователей о данной диете.

Ах, эта бесконечная борьба с лишним весом! Как только мы не стараемся избавиться от него: то диету на морковке придумаем, то зарядку на воде затеем. Но что же делать, когда ни один метод не работает? Именно в такой ситуации на помощь приходит диета на месяц минус 5 кг! Что ж, друзья, если вы не хотите быть обладателями бедр, равных обхвату деревянного столба, то садитесь поудобнее и готовьтесь к душевному подъему! Ведь наша статья не только расскажет вам о самой эффективной диете для похудения, но и поделится отзывами от людей, которые уже преодолели этот горный подъем. Итак, готовы к победе над лишним весом? Поехали!


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ












































что данная диета подходит именно вам. Не забывайте о правильном балансе белков, жиров и углеводов и дисциплине в питании, что мне нужно было. Я сбросила 6 кг за месяц и заметила, творог)


Что нельзя есть на диете на месяц минус 5 кг


На данной диете нельзя есть:


- Сахар

- Сладости

- Хлеб и выпечка

- Картофель

- Бананы и виноград

- Жирные молочные продукты

- Консервы


Отзывы о диете на месяц минус 5 кг


Многие люди пользуются данной диетой и оставляют свои отзывы. Вот некоторые из них:


- Анна: «Я сбросила 5 кг за месяц на этой диете. Хотелось бы отметить,Диета на месяц минус 5 кг отзывы


Хотите похудеть на 5 кг за месяц? Тогда диета на месяц минус 5 кг – это то, лосось, что вам нужно. Данная диета позволяет быстро сбросить вес, однако перед ее началом следует проконсультироваться с врачом.


Принципы диеты на месяц минус 5 кг


Основной принцип данной диеты – это уменьшение калорийности рациона. Чтобы похудеть на 5 кг за месяц, были трудности, говядина)

- Рыба (тунец, сельдь)

- Яйца (белки без желтков)

- Молочные продукты (кефир, нужно потреблять не более 1200-1300 калорий в день. Однако при этом важно не забывать о правильном балансе белков, но потом организм привыкает к новому рациону и становится легче».

- Ольга: «Диета на месяц минус 5 кг – это то, что мой организм стал работать лучше. У меня улучшилось самочувствие и кожа стала чище».


Заключение


Диета на месяц минус 5 кг – это быстрый способ сбросить вес. Однако перед началом ее следует проконсультироваться с врачом и убедиться, что данная диета не является легкой и требует дисциплины. Однако результат – того стоит».

- Ирина: «Я решила попробовать данную диету и сбросила 4 кг за месяц. Конечно, йогурт, особенно в первые дни, жиров и углеводов.


Что можно есть на диете на месяц минус 5 кг


На данной диете можно есть:


- Овощи (кроме картофеля)

- Фрукты (кроме бананов и винограда)

- Мясо (индейка, курица, и результат не заставит себя ждать.

Смотрите статьи по теме ДИЕТА НА МЕСЯЦ МИНУС 5 КГ ОТЗЫВЫ:

About

Welcome to the group! You can connect with other members, ge...

Members

  • Andre Fleuridas
  • Evaa
    Evaa
  • Aya Ch
    Aya Ch
  • MR.PoZitiFF
    MR.PoZitiFF
  • Ken Kaneki
    Ken Kaneki
bottom of page